Netikėtos traumos, nedideli sužeidimai ar staigūs sveikatos sutrikimai gali užklupti bet kuriuo metu. Tokiais atvejais svarbu būti pasiruošus ir turėti pirmosios pagalbos rinkinį, kuris gali padėti išvengti rimtesnių pasekmių. Nors daugelis žmonių mano, kad pirmosios pagalbos priemonės reikalingos tik kelionėse ar automobilyje, iš tikrųjų jos yra būtinos ir namuose. Tačiau ką tiksliai turėtų sudaryti toks rinkinys, kad jis būtų naudingas įvairiose situacijose?
Pirmosios pagalbos rinkinio turinį verta papildyti ir šiomis priemonėmis:
- Sterilios marlės servetėlės – skirtos žaizdoms valyti ir uždengti.
- Pleistrai įvairių dydžių – tinkami nedidelėms žaizdoms ir įpjovimams.
- Elastiniai bintai – naudingi patempimų ar sumušimų atvejais.
- Antiseptinės servetėlės – greitam žaizdų dezinfekavimui.
- Vienkartinės pirštinės – higieniškam sužeidimų tvarkymui.
Svarbi komplekto dalis – dezinfekcinės priemonės. Antiseptiniai tirpalai ar servetėlės leidžia greitai ir efektyviai dezinfekuoti žaizdas bei užkirsti kelią uždegimams. Taip pat reikėtų turėti pincetą, žirkles ir vienkartines pirštines – šie įrankiai palengvina žaizdų priežiūrą ir sumažina infekcijų riziką.
Vaistai, kuriuos verta turėti po ranka
Pirmosios pagalbos rinkinys turėtų būti papildytas pagrindiniais vaistais. Reikėtų pasirūpinti skausmą malšinančiais ir uždegimą mažinančiais vaistais, tokiais kaip ibuprofenas ar paracetamolis. Taip pat pravartu turėti vaistų nuo alergijos, ypač jei šeimoje yra alergiškų žmonių. Antihistamininiai preparatai gali padėti sumažinti alergines reakcijas, tokias kaip bėrimai ar tinimai.
Namuose naudinga laikyti anglies tablečių ar kitų preparatų, skirtų apsinuodijimų simptomams lengvinti. Taip pat svarbu pasirūpinti vaistais nuo virškinimo sutrikimų – antacidais, vidurių laisvinamaisiais ar viduriavimą stabdančiais preparatais. Sergantiems lėtinėmis ligomis būtina papildyti rinkinį vaistais, kuriuos reikia vartoti skubiais atvejais.
Specialios priemonės ir įrankiai nenumatytiems atvejams
Be pagrindinių tvarstymo priemonių ir vaistų, verta apsvarstyti ir papildomas priemones, kurios gali būti itin naudingos. Termometras leidžia greitai įvertinti kūno temperatūrą, o šaltieji kompresai padeda sumažinti patinimus ar palengvinti skausmą. Nudegimų geliai ar specialūs pleistrai nuo pūslių taip pat gali praversti buityje.
Elektroninis kraujospūdžio matuoklis yra itin naudinga priemonė vyresnio amžiaus žmonėms ar tiems, kurie turi širdies ir kraujagyslių sutrikimų. Pulso oksimetras leidžia stebėti deguonies kiekį kraujyje, kas gali būti svarbu sergant kvėpavimo takų ligomis.
Turint vaikų, pirmosios pagalbos rinkinį būtina papildyti specialiai vaikams skirtais vaistais bei pleistrais. Taip pat naudinga turėti specialių termometrų, kurie leidžia lengvai ir greitai išmatuoti temperatūrą mažyliams.
Pirmosios pagalbos rinkinys turi būti laikomas lengvai pasiekiamoje, bet saugioje vietoje. Būtina reguliariai tikrinti jo turinį, kad nebūtų pasibaigusio galiojimo vaistų ar sugadintų priemonių. Tai – nedidelė, bet labai svarbi investicija į jūsų ir jūsų artimųjų saugumą.
